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Psychologische Beratung und Coaching auf Segelyachten
Burnout-Coaching und psychologische Beratung auf einer Segelyacht nutzten neben herkömmlichen therapeutischen Wirkmechanismen die äußeren Umstände wie Meer, Sonne, Team und positive Aktivitäten in der...
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Bei der Hausarbeit Bauchfett loswerden
Das Wochenende steht vor der Tür und das Haus müsste mal wieder gesäubert werden, wer hat dazu schon Lust? Es ist daher angebracht sich zu motivieren in dem man weiß, beim Putzen verliere ich Kalorien....
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Grundeinstellung ändern!
Jeden Tag rede ich mit allerhand Personen über das Thema Koerperfett verbrennen. Viele denken in diesem Zusammenhang gleich daran sie müssten "in Form kommen". Dagegen sind genau solche Worte hemmend...
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Das Rasiermesser – ein ganz besonderes Rasier-Instrument
Bloß in wenigen Friseur-Geschäften bekommt man nach wie vor eine anständige Rasur mit einem Rasiermesser. Richtige Barbershops sind seit der Kreation des Sicherheitsrasierers in den letzten Jahren des...
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Sinn und Zweck von Nahrungsergänzungsmitteln
Auf den Seiten des Medizinportals aminosäure.org kann man sich gründlich über die Funktionen und Wirkungen verschiedener Nahrungsergänzungsmittel informieren. Natürlich stehen dabei die verschiedenen...
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Ernährungsberatung
Essen ist ein Grundbedürfnis jedes Lebewesens und natürlich auch des Menschen. Etwas so Grundlegendes wie die Nahrungsaufnahme sollte eigentlich kein Problem sein. Trotzdem gibt es so viele Menschen,...
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Chancen der Online-Therapie
Studien zeigen, dass sich Nutzer von psychologischer Online-Therapie bewusst aufgrund spezifischer Medienmerkmale aber auch ersönlichkeitseigenschaften für dieses Beratungsmedium entscheiden. Zeitliche...
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Work-Life-Balance wirtschaftlich rentabel
Betriebliche Gesundheitsförderung wird stets bedeutsamer. Diverse Maßnahmen sind extrem wirkungsvoll. Work-Life-Balance ist aus Standpunkt von den Firmen gewinnbringend. Work-Life-Balance - Relevanz...
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Rückenschmerzen – Rückentraining hilft weiter
Rückenschmerzen sind nicht oft ernst. Die häufigsten Rückenschmerzen sind muskulär. Fitness wie auch Rückentraining können helfen. Tiefe Rückenmuskeln stehen in dem Fokus. Rückenübungen bei...
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Psychologe Online: Hirnschädigung und ihre Belastungen
Eine erworbene Hirnschädigung, wie z. B. ein Schädel-Hirn-Trauma, Schlaganfall, Hirntumor oder eine Hirnhautentzündung und Ihre komplexen Folgen stellen eine Lebenskrise bei den Betroffenen dar. Neben...
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5 Tipps fürs Abnehmen ohne Diät
Wer überflüssige Pfunde loswerden möchte, steht nicht selten vor einer riesigen Auswahl an möglichen Methoden. Da gibt es Trendkost oder Kuchen mit Apfelessig, aber auch Schlank im Schlaf… und das ist...
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Motivation beim Abnehmen steigern
Viele Menschen sind auf der Suche nach dem Geheimnis fürs Abnehmen, das erkennt man besonders dann, wenn man sich im Internet umschaut. So trifft man nicht selten auf die Frage „Wie nehme ich schnell...
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PMS, nicht nur lästig, sondern eine ernsthafte Erkrankung
Fachleute vermuten, dass über ein Drittel der Frauen, die sich im gebärfähigen Alter befinden, regelmäßig unter dem prämenstruellen Syndrom leiden, das mit den Buchstaben PMS abgekürzt werden....
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Nichtraucher werden durch Raucherentwöhnung
Der Weg vom Raucher zum Nichtraucher ist nicht einfach, mit Hilfe der professionellen Raucherentwöhnung kann er aber leichter sein. Deshalb raten Experten dazu, nicht alleine einen Nikotinentzug zu...
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Viscontour Serum mit dem Wirkstoff Hyaluronsäure
Eine etwas andere Weise von besonderer Pflege, ist die Viscontour Serum Cosmetic. Die Viscontour Serum Cosmetic Reihe ist eine Pflege Serie für die ältere Frau. Mit ihr können die 1. unübersehbaren...
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Schlupflider
Gerade Damen, die unter den ungeliebten Schlupflidern leiden, kann mit der Lidstraffung geholfen werden. Das obere Lid fällt bei Schlupflidern leicht nach unten, da mit zunehmendem Alter die Festigkeit...
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Beckenbodenübungen bringen mehr Lebensqualität für Männer
Bedenkt man seine zentrale Position und Funktion im menschlichen Körper, ist es verwunderlich, wie wenig Beachtung dem Beckenboden gemeinhin geschenkt wird. Seinem Namen nach befindet dieser Muskel am...
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Glimmstengel adé
Mit Anstieg der Tabaksteuer werden die Kosten für eine Schachtel Zigaretten weiter steigen, aber das hält einen langjährigen Raucher dummerweise nicht ab. Eine Zigarette kostet aber keinesfalls nur...
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Kosmetisches Augenlasern
Kosmetisches Augenlasern kann mehrere Vorteile einer Person, die ihre Brille loswerden will, zur Verfügung stellen. Kosmetisches Augenlasern ist ein Verfahren, das unglaublich populär im Laufe der...
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Das allgemeine Alter und die LASIK-Operation
Millionen von Leuten beschließen, die LASIK-Operation wegen der Sicherheit und Wirksamkeit für die Sicht zu machen. Obwohl die idealen Kandidaten für die LASIK-Operation mindestens 18 bis 21 Jahre alt...
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Haltungsschäden durch Fehlbiss?
Fast jeder von uns verliert während seines Lebens einen oder etliche Zähne, sei es durch eine Krankheit, durch Verschleiß eventuell auch einfach nur auf Grund eines Unfalls. Die Zähne sind wohl...
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Burnout Syndrom
Seit einigen Jahren spricht man immer häufiger vom Burnout Syndrom. Erkrankte weisen dabei oft ähnliche Symptome auf, die auf einen chronischen Erschöpfungszustand hinweisen, der zum Teil über Monate...
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Was ist Kreatin?
Für immer mehr Produkte wird Kreatin benutzt, gerade im Sportleralltag ist dies etwas, was viele gerne nutzen. Es klingt gut, soll den Muskelaufbau wahnsinnig unterstützen und eigentlich wissen viele...
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Ärzte für Kinderpsychiatrie in Bonn
Kinder sind in diesen Tagen zahlreichen Anstrengungen ausgesetzt, die es wohl z. T. auch früher gab, dennoch oftmals nicht als diese erkannt wurden. Keinesfalls ausschließlich der Stress in der Schule,...
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Hilfe bei Schlafschwierigkeiten: Was tun!
Schlafen Sie schlecht? Fühlen Sie sich tagsüber müde und abgeschlagen? - Lesen Sie in diesem Artikel über die Ursachen von Schlafschwierigkeiten und was Sie tun können, um bald wieder erholsamen Schlaf...
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Unkomplizierte Hilfe für die eigene Psyche
Das gesundheitliche Wohlbefinden ist mit das wichtigste Gut, das einem Menschen mit auf den Weg gegeben wird. Gesundheitlich angeschlagen ist man weder in der Lage seinem Beruf nachzugehen und seinen...
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Optical Express: Scharf sehen durch LASIK
Der Mensch ist sich nur aufgrund seiner Sinne bewusst. Ohne eine Wahrnehmung würden wir nicht einmal existieren. Deswegen sind unsere Sinnesorgane sehr wichtig. Sind diese beeinträchtigt, dann kann die...
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Eine Krankheit namens COPD
Die Krankheit COPD ist eine chronische atemwegs verengende Lungenkrankheit, komplett ausgesprochen nennt man sie chronic obstructive pulmonary disease. Weltweit soll COPD den dritten Platz in der Liga...
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Kleine Steine im Mund – erkennen und entfernen
Steine im Mund? Das klingt ein wenig abenteuerlich und nicht ganz so realistisch. Doch viel mehr Menschen haben kleine Steine im Mund, als es den Anschein hat. Die Rede ist von Mandelsteinen, die im...
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Auf was ist bei Tattoo und Piercing wichtig
Auf was ist bei Tattoo und Piercing wichtig? Das Wichtigste ist sicherlich, dass man ein Tattoo für immer sticht, dagegen kann man ein Piercing jederzeit entfernen. Unbedingt zu beachten ist die...
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